Hvenær verða umframkílóin hættuleg?
Feitur eða bara þriflegur? Margir þeirra sem telja sig vera of feita eru það í raun ekki ef málið er skoðað af sjónarhóli heilsufræðinnar. Á hinn bóginn telja... Lesa meira
doktor.is
Samband áfengis og hjartasjúkdóma – Myndband
Er eitthvert samhengi milli áfengisneyslu og hjarta- og æðasjúkdóma?Guðmundur Þorgeirsson, prófessor í hjartalækningum, fræðir okkur um samhengi áfengis og hjarta og æðasjúkdóma... Lesa meira
Hvað er mígreni?
Mígreni er sérstök tegund höfuðverkja sem hrjáir allt að 6% karla og 18% kvenna einhvern tíma á lífsleiðinni. Höfuðverkurinn kemur í köstum og lýsir sér oft í þungum... Lesa meira
Skilnaðir og tengsl foreldra og barna
Samfélagsumbrot síðustu áratuga hafa haft margt jákvætt í för með sér en einnig ógnað fjölskyldutengslum, ekki síst foreldra og barna. Það virðist sem menn séu að átta sig... Lesa meira
Hvaða morgunkorn á ég að velja?
Íslendingar á öllum aldri borða morgunkorn nánast daglega, enda er það næringarríkt, bragðgott og fljótlegt og því auðvelt að venja sig á neyslu þess. Því er algengt að... Lesa meira
Stofnfrumur eru einstakar!
Stofnfrumur eru ósérhæfðar, frumstæðar frumur sem geta bæði fjölgað sér og sérhæfst í sérstakar frumugerðir. Í 3-5 daga fósturvísi, svokallaðri kímblöðru, mynda um 30 frumur innri frumumassa sem... Lesa meira
Þunglyndi aldraðra: Hvað er til ráða?
Klínisk einkenni: Aðaleinkenni þunglyndissjúkdóms er lækkun á geðslagi (daufur, dapur). Með geðslagi er átt við eitthvað sem er stöðugt og viðvarandi í daga, vikur eða mánuði og breytist... Lesa meira
Fróðleikur um lyf
Lyf í einhverri mynd hafa fylgt mannkyninu frá því sögur hófust. Ævafornar lyfjaskrár og leiðbeiningar um gerð lyfja eru til frá öllum heimshlutum, m.a. frá hinum fornu menningarþjóðum... Lesa meira
Hvaða fæðutegundir innihalda nikkel?
Ýmislegt bendir til að nikkel í fæðu geti haft þýðingu fyrir þá einstaklinga sem hafa snertiofnæmi fyrir nikkel. Margir telja að sé mikið nikkel í fæðunni sem neytt... Lesa meira
Hvernig virkar markþjálfun?
Hugtakið markþjálfun (e. coaching) hefur uppruna sinn úr íþrottaheiminum í byrjun 19.aldar þar sem það var notað í Amerískum háskólum til að bæta árangur. Með tímanum hefur markþjálfun... Lesa meira