KVENNABLAÐIÐ

Besti tími dagsins til að borða ákveðnar fæðutegundir

Þetta gagnlega myndband útskýrir hvenær best er í sólarhringnum til að borða ákveðnar fæðutegundir…til dæmis er æskilegt að borða banana í hádeginu! Þetta er gott að vita: